내 영혼을 다독이는 관계 심리학 독후감

 본문
심리적으로 나르시시즘과 그로 인한 외로움을 극복하는 방법을 알려주는 책이다. 원래 나르시시시즘은 경쟁사회에서 자신을 보호하는 힘인데, 한 가지 정의는 자신을 너그럽게 포용하고 보호하기 위해 자기애에 빠지는 나르시시즘이고, 다른 한 가지 정의는 자신을 있는 그대로 바라보면서 자신을 보호하고 자존감을 키우는 나르시시즘이다. 이 가운데 자신을 보호하기 위한 나르시시즘이 강해질 경우 부정적인 감정이 생겨 사회활동에 어려움을 초래하고 단절과 고립을 초래한다고 한다. 사실 자아는 내가 점잖은 사람이라는 느낌에 바탕을 두고 있으며, 나는 점잖은 사람이라는 정보를 수집하고 타당한 근거가 마련되면 자연스럽게 나르시시즘으로 발전한다고 언급한다. 이러한 자기애가 생각과 행동의 구심력, 말과 행동의 표현 강도, 자신감의 힘이 되고, 주변의 인식이나 사회적 관심이 집중되면 독선과 아첨이 일어날 수도 있다. 특히 타인의 비판을 받아들일 수